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糙米茶可以每天喝嗎 糙米茶的禁忌有哪些

發表日期:2015-11-07 11:03:52 | 來源 :猿猴健康網 | 點擊數:

 糙米茶的功效:1.促進血液暢通:糙米茶有清血作用及分解膽固醇,能讓血液在血管里流通更暢順,可預防高血壓,與腦中風,血液如果暢通,供給血液的養分和氧氣充足,自然全身各器官就會健康,免疫能力就會增強而達到預防疾病的效果。

 

2.促進小便暢通

糙米茶是天然的利尿劑,有促進新陳代謝的作用,排出體內過剩的養分及毒素,更有幫助胰臟分泌胰島素之功能,能降低血糖,是糖尿病患者的最佳食療飲料。

3.促進大便暢通

糙米茶因含有最豐富的天然植物纖維,有助于排出腸內的宿便,預防大腸、直腸及結腸癌。


基本材料:

糙米一碗約4兩,水8碗約3斤

做法:

用沒沾過油的鍋,把糙米翻炒而不要爆裂,炒到黃褐色為止盛起,同時在鍋內放八碗水煮開后,放進炒過的糙米,馬上停火,原封不動放五分鐘,然后將糙米過濾后當茶喝。

注意事項:

糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝,如牛奶。

菜湯與糙米茶不要同時喝,因效果會減半,請務必遵守!

糙米茶的禁忌,徐州良康食品有限公司現擁有各種蔬菜種植基地上千畝,在當地商檢部門的指導下,實行無公害規模化種植,確保原料的質量安全。徐州良康食品有限公司主要生產食品有:五行蔬菜湯、糙米茶、牛蒡茶等系列產品。我公司始終以客戶的需求為依據,注重提高產品質量,滿足客戶對產品的質量、衛生標準等方面的要求。我公司堅持弘揚綠色保健意識,不斷完提高現代人的生活品質,為現代人的健康而努力。

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